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睡前這樣抬抬腿，勝過每天快走一萬步！ 腰腿痛不見了，失眠也好了，2週讓你氣色回歸20歲！ 退休醫生天天在家做 。
2024/05/04
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這種臉型的人，多半都是很長壽的。曾仕強演講親傳長壽祕訣：記住他的這些祕訣，人人都能健康長壽。
2024/05/04
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左臥睡傷心，右臥睡傷肝，到底哪種睡姿最好？ 醫生坦言這種睡姿最長壽！ 白賺30年壽命，50歲以上的人一定要知道。
2024/05/04
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腎臟殺手終於被揪出！腎虛、水腫、蛋白尿，黃芪加一寶，給你的腎排排毒。
2024/05/04
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鈣含量是牛奶的80倍！86歲老人炒菜煮湯都放一點，血糖、血壓、血脂全降了，爬8層樓都不費勁！
2024/05/04
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衛生間下水道不管多髒多臭！只需倒一碗，異味飛蟲全消失，效果真好，早知道早受益 。
2024/05/04
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3種食物是「膽固醇炸彈」，一定要少吃，別讓血管被堵住
2024/05/04
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為何日本人很少得糖尿病？血糖專家揭曉答案！蘿蔔配上這一寶，糖尿病這輩子不會找你，比任何降糖藥都有效。
2024/05/03
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原來骨頭湯、蝦皮不補鈣！真正補鈣的是這3種食物，別再亂花錢了
2024/05/03
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洗衣機長期不清理，能比馬桶還要髒！今天教你一招，3年不用再清洗，簡直不要太實用！
2024/05/03
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40歲老漢的家傳秘技！原來儲存大蒜這麼簡單！一年不乾癟不發芽，一直保持新鮮不空心。
2024/05/03
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失眠、早醒怎麼辦？枕頭底下塞點這，鼻子一聞立馬呼呼大睡，讓你睡得比嬰兒還香，這個方法全家都用得上！
2024/05/03
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氣虛的人容易氣血淤堵，輕易就被心腦血管病找上，黃芪的最佳搭配，補氣養陽、活血化淤，遠離心腦梗。
2024/05/03
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一家三口食物中毒喪命，醫生怒斥：苦瓜和這一起吃竟等於吃毒藥，吃2口就能要了你的命！現在知道還來得及。
2024/05/03
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一上年紀肌肉飛速流失！醫生提醒：2種食物要多吃，肌肉瞬間年輕20倍，活到100歲也健步如飛！
2024/05/03
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才知道，原來解開紮帶這麼簡單，用手輕輕一碰就打開，漲知識了
2024/05/03
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日本人不愛運動，卻最長壽，百歲老人患癌率極低，秘密原來藏在這裡，看完你也能輕鬆活到一百歲！
2024/05/03
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身體發癢，別以爲衹是皮膚病！醫生提醒：出現這4種瘙癢，警惕是癌症來襲了，別大意！
2024/05/03
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年紀大了，骨骼變松，腿上有個補鈣穴，填補腎氣，改善骨密度。
2024/05/03
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前列腺不好？教你1個絕妙動作，每天5分鐘強壯前列腺，讓你80歲仍保年輕態
2024/05/03
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糖尿病再也不用怕！這種食物是「天然胰島素」，醫生直言：只要多吃，血糖這輩子不會升高！徹底擺脫40年的糖尿病！血糖 血壓 血脂全穩了，遠離127種慢性病！
2024/05/03
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夜尿頻繁睡眠差，腳上有個寶藏穴，才按一次夜尿就止了！一覺睡到大天亮
2024/05/03
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醫生提醒：血栓雖然很可怕，但預防只需簡單一個字！無論你多有錢，再忙也花兩分鐘看看！
2024/05/03
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日本血糖專家研究58年：糖尿病「禍根」終於被揪出！只要不吃這幾種食物，血糖一輩子不會升高，糖尿病離你遠遠的
2024/05/03
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