南瓜不要煮粥啦,學會這樣做,色澤金黃,香甜軟糯。 接下來播放 More + 84歲鍾南山推薦多吃黑豆,不煮粥不打豆漿的新做法,比補藥還好 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛 好吃吃不夠的南瓜雞蛋餅,簡單又好做,10分鐘就上桌