人老了學會「四不管」，會讓你的心情無憂無慮度晚年！

人老了，都希望自己的身體健康一些，壽命長一些，要想實現這個目標，除了科學合理的飲食以外，養成無憂無慮的快樂心情也很重要。
俗話說：笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭。
要確保自己時常有個快樂的心情，就要做到「四個不管」。

一是不管小輩們的事情。

比如小輩們的家庭生活、小輩們上學、就業，等等，自己不用去操心，牢記兒孫自有兒孫福這句話，小輩們如何生活小輩們自有辦法，人老了就不要去管，管得了嗎？

弄不好還讓自己受一肚子氣。

多管管自己的身體健康才是最重要的。