我用13節頸椎操,緩解幾萬人的頸椎病、肩周炎,建議每天做1遍! 接下來播放 More + 苦瓜加綠豆,不出3天,頭暈手麻消失了,頸椎病、肩周炎也拜拜了 一套頸椎按摩操,專治頸椎病,一輩子不再犯! 頸椎不好別捏脖子了!1個小動作,自我康復頸椎,脖子1天天健康