人老了腿軟無力,走不動路? 海帶加這一起煮,打通全身經絡,氣血足腿有勁,99歲一口氣爬10樓都不喘。 接下來播放 More + 達摩甩手功,每天100下,經絡全疏通,改善心肺,睡眠也好了 經絡不通百病生?,教你一個動作,打通督脈,陽氣傳遍全身!【侃侃養生】 睡前拉壹拉腳背,勝過走壹萬步!疏通經絡,活到九十九沒問題!