山藥加一寶,腎不虛了,肺功能一天比一天強,夜裡也不失眠了,比蟲草還好 接下來播放 More + 失眠睡不著!睡前拍打30下,困意濃濃睡得香,一覺到天亮 84歲鐘南山先生推薦多吃黑豆,學會新吃法,隔天喝一次,睡眠好,跟失眠說拜拜 8旬氣功師傅傳授1招「八字甩手功」,甩走腰酸背痛,失眠肩頸僵硬